Mantra

Sadhguru chante AUM 108 fois, mantra OM très puissant pour un esprit calme

Moi je récite les lettres de l'alphabet pour m'endormir.

Avec les chiffres cela ne marche pas ?

Avec les chiffres ça marche, si on utilise des séries.

Pour m'endormir, je me raconte des histoires.

J'en connais une, c'est l'histoire d'un mec, qui se promène sur le pont de l'Alma.
Mais tranquille, le gars, il regarde dans l'eau, je ne me souviens plus de la fin.

Tu t'endors toujours avant la fin...
C'est ça ?
,

Cette nuit, ma sœur est entré dans ma chambre et elle m'a dit "Florence, il y a quelque chose que je dois te dire"

florence_yvonne a écrit:

Cette nuit, ma sœur est entré dans ma chambre et elle m'a dit "Florence, il y a quelque chose que je dois te dire"

Puis....

Vous croyez aux fantômes ?
Il y en a un qui est gentil.

Pourquoi un seulement....

Les fantômes sont souvent frustrés et revanchards, ils n'apprécient pas leur condition personnelle.

Greg a écrit:

florence_yvonne a écrit:

Cette nuit, ma sœur est entré dans ma chambre et elle m'a dit "Florence, il y a quelque chose que je dois te dire"

Puis....

Et puis, je me suis réveillé.

bluenote a écrit:

Les fantômes sont souvent frustrés et revanchards, ils n'apprécient pas leur condition personnelle.

Et la plupart du temps, ils ne rendent même pas compte qu'ils sont morts !

Oui, les gens qui meurent dans leur sommeil ne peuvent pas savoir qu'ils sont morts.

Il y a une expression réveiller les morts.
Mais un mort qui se réveille, ça peut faire peur.

Et que dire quand une personne dort et que l'on comprend qu'elle ne se réveillera pas

Mais il faut s'en assurer Chère Madame !

Sophia a écrit:

Mais il faut s'en assurer Chère Madame !

Je pense que après que les pompiers aient, tenté de réanimer la personne pendant plus de quarante minutes en vain, on peut dire qu'elle est morte.

De toute façon, si les pompier arrivaient à réanimer la personne pendant quarante minutes, le cerveau serait mort et les pompier n'aurait réanimé qu'un légume.

Je pense que ce n'est pas pour rien que l'on parle d'un coma végétatif.

Je ne ressens pas bien ce guru, je l'ai senti immédiatement faussé, en quête de succès, de disciples et d'argent, je le dis franchement, pas plus que Saï Baba ou autres gurus manipulateurs qui profitent de la naïveté et de l'ignorance des gens.
Mais enfin, c'est mon ressenti et ma notion, chacun a les idées qu'il veut, et j'ai le droit de le dire car les gurus ne sont pas sacrés ! (je préfère Jésus, au moins lui, je sais qu'il est authentique )

Les mantra, c'est répéter tout le temps la même formule.
Ça peut calmer.
Ou énerver !

Aoummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Quelques mots sur les mantras.
Il y a différentes façons d'envisager les mantras.
D'abord le caractère répétitif, est censé fatiguer le mental et l'empêcher de divaguer. Le mot mantra vient de "mana traya" qui signifie dominer le mental.

Il y a les mantras tantriques qui sont des syllabes sans véritables significations intelligibles mais qui sont sensées ouvrir les chakras. (Ha, Hum, Shrim ... ) Pour utiliser ce genre de mantras, il vaut mieux être initié par un maitre.

La syllabe "Aum " appelée le pranava représente le Verbe créateur, la musique des sphères. Certains pensent qu'elle correspond à "Amen" ou "Amin".

Il y a les mantras d'invocation utilisés aussi bien dans le bouddhisme que dans l'hindouisme qui sont des phrases de louanges plus ou moins longues, et correspondent à une divinité, ou qui nous mettent en relation avec une énergie particulière. Chaque divinité à son mantra qui comporte souvent des noms divins et un nombre précis de syllabes ( 6 8 ou 12) mais pas forcément. Par exemple le mantra tibetain bien connu de Chenrezig "OM mani padme hum" signifie "salutation au joyau dans le lotus".

Dans la mythologie hindoue, il est fait mention de mantras secrets qui guérissent, et mêmes parfois utilisées comme des armes.

En principe le mantra personnel donné par un maitre est sensé avoir beaucoup plus de puissance. Il peut être récité à voix haute, murmuré ou mental. La récitation d'un mantra est appelée "japa" en sanscrit. On peut utiliser un mala, chapelet de 108 perles ou grains. Les shivaïtes utilisent un chapelet de graines de rudraksa, très reconnaissable. Les vishnouites utilisent un chapelet de bois de nim, ou de tulasi. Le mantra quand il est chanté collectivement devient un kirtan comme la pratique collective du mantra "Hare Krishna"
Il existe une pratique du mantra écrit.
Les japonais utilisent le mantra "nam myoho rengue kyo"
Les chrétiens connaissent aussi une forme de mantras ou de prières perpétuelles une pratique un peu perdue de vue. (Kirye eleisson Kriste eleisson)
Il me semble que les juifs et les musulmans en particulier les soufis ont également leur forme de prières récitées ou les noms de Dieu qu'ils répètent a l'aide d'un chapelet ?

Génial ! tu es revenu @Râm ! ^^

Ravi a écrit:

Je ne ressens pas bien ce guru, je l'ai senti immédiatement faussé, en quête de succès, de disciples et d'argent, je le dis franchement, pas plus que Saï Baba ou autres gurus manipulateurs qui profitent de la naïveté et de l'ignorance des gens.
Mais enfin, c'est mon ressenti et ma notion, chacun a les idées qu'il veut, et j'ai le droit de le dire car les gurus ne sont pas sacrés ! (je préfère Jésus, au moins lui, je sais qu'il est authentique )

Bonjour
Moi non plus, je le trouve un peu bling bling
L' Inde est certainement le pays où il y a le plus de charlatans
en matière de gourous, mais dans le tas il y en a aussi des vrais.

Le problème est qu'il est plus facile de vénérer un maitre du passé qui est idéalisé, dont la vie a été hagyographiée que de reconnaître un maitre contemporain à cause de notre Ego.

Emma_19 a écrit:

Génial ! tu es revenu @Râm ! ^^

Bonjour Emma. Je ne sas pas, de passage.

Une chose amusante, il m'arrive de faire le mantra au bout d'un moment, mes tympans se mettent à vibrer, puis, c'est tout mon corps qui vibre, je ne sais pas pourquoi.

Vite vite tout l'monde sortez votre programme ''capture d'écran'' et dirigez-le vers Râm.

Cette fois-ci il ne nous échappera pas!

Râm a écrit:

Emma_19 a écrit:

Génial ! tu es revenu @Râm ! ^^

Bonjour Emma. Je ne sais pas, de passage.

Je l'savais @Râm ...

florence_yvonne a écrit:

Une chose amusante, il m'arrive de faire le mantra au bout d'un moment, mes tympans se mettent à vibrer, puis, c'est tout mon corps qui vibre, je ne sais pas pourquoi.

Bonsoir Florence Yvonne. Effectivement, l'intonation de ce son (comme d'autres) produit un effet sur le corps, comme toute vibration sonore. Entonné dans le cadre d'une tradition donnée comme les traditions orientales, et en l'associant avec l'idée qu'il représente, il permet à celui ou celle qui l'entonne d'accéder à des plans de conscience plus élevés. Mais cela demande du travail et une certaine discipline de vie. L'entonner 108 fois, à mon avis, ce serait très difficile pour un occidental. Mais ce n'est qu'un avis personnel.

un mantra efficace c'est ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmmmm

florence_yvonne a écrit:

un mantra efficace c'est ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmmmm

Est ce que ce ne serait pas plutôt "AHAM"? Quels ont été ses effets? J'ai l'impression que AUM ou OM ont des effets apaisants, sans doute à cause de la voyelle "M".  Peut être aussi pour "AM" ou "AHAM"?
Est  ce que par hasard, ça ne serait pas le mantra AHAM BRAHMASMI?

japa mala chapellet indien qu'on récite 108 fois le mantras apporte le calme à l'esprit vous pouvez aussi créé votre mantras ,vous pouvez aussi chanter votre mantras ,apporte la clarté de l'esprit ,illumination par le pouvoir magique de la parole , le japa mala est une pratique pacifique positive

Gaudius a écrit:

florence_yvonne a écrit:

un mantra efficace c'est ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmm ammmmmmmmmmmmmm

Est ce que ce ne serait pas plutôt "AHAM"? Quels ont été ses effets? J'ai l'impression que AUM ou OM ont des effets apaisants, sans doute à cause de la voyelle "M".  Peut être aussi pour "AM" ou "AHAM"?
Est  ce que par hasard, ça ne serait pas le mantra AHAM BRAHMASMI?

Bonjour
Effectivement la plupart des bija mantras ou mantras racines du tantrisme sont constitués d'une seule syllabe qui se terminent par le son MMM. Selon l'enseignement des tantras, ce sont des mantras qui correspondent à differentes énergies, et aussi à l'ouverture des chakras. Si on est inspiré à réciter tel mantra racine ça peut vouloir dire que tel chakra est en activité ? ou bien qu'on est en résonance avec telle énergie ou divinité.

Par exemple GAM est le son racine de Ganesh
HRIM celui de la Déesse, KLIM celui de Krishna, etc...
HUM est la fin du mantra tibetain ... 

Quant aux sons des chakras, ils se terminent par AMMMM comme LAM, VAM, RAM, HAM, YAM ... j'ai du en oublier un ? et le dernier est AUM qui les contient tous. 

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Intéressant de noter que AHAM qui signifie "JE SUIS" en sanscrit n'est pas très éloigné de " I AM "

Un autre mantra est le wh'yyyyyyyyyyyy.

Il peut être complémentaire du om en ouvrant d autres sonorités et d'autres expressions faciales. La fréquence sonore est bien plus haute, donc bien plus active pour nos proches.
Le mot ''nous'' en anglais, ça se dit ''we'' ce qui se prononce ''whyyy'. C est le mantra du nous.
Le mantra de l individu, c est bien, mais il est possible d accéder à un niveau supérieur, plus collectif.

J’ai un mantra très puissant «  je suis tout ce que je suis et même ce que je ne suis pas , je le suis »

C est un mantra un'peu long, je trouve.
Et contradictoire. Je ne suis pas ma chaussure. Ni la tour Eiffel.
Répéter comme un mantra que je suis ce que je ne suis pas, chez moi, ça ne marche pas.

[/quote]
Räm a écrit:
Bonjour
Effectivement la plupart des bija mantras ou mantras racines du tantrisme sont constitués d'une seule syllabe qui se terminent par le son MMM. Selon l'enseignement des tantras, ce sont des mantras qui correspondent à differentes énergies, et aussi à l'ouverture des chakras. Si on est inspiré à réciter tel mantra racine ça peut vouloir dire que tel chakra est en activité ? ou bien qu'on est en résonance avec telle énergie ou divinité.

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Intéressant de noter que AHAM qui signifie "JE SUIS" en sanscrit n'est pas très éloigné de " I AM " [/quote]


Effectivement, ça interroge.
Ca me rappelle une discussion à laquelle j'ai assisté il y a longtemps, à propos des noms de lieu, et de certains cours d'eau. On a remarqué que la syllabe "N" ou "M" évoquait l'idée de douceur, d'apaisement et de féminité: la Seine, la Saône, etc... Par contre la syllabe "R" évoquait l'idée de force et de masculinité: par exemple le Rhone, le Rhin...
"M" se retrouve aussi dans le nom de "mère": "Ma", "mater" "mother", mutter", "mamma"... "Maât"?
J'ai observé que des petits enfants entonnaient souvent le son "Mmmmmmm". De quoi s'interroger.
"R" se retrouve aussi dans "Râ" ou "Rê", Pater, père...
"Râm", qui selon une certaine légende, aurait conduit son peuple d'occident en orient représente t il l'union de ces deux "polarités"?
Le son "H" évoquerait aussi le souffle divin (souvenir d'un entretien sur la kabbale). Ce qui suppose une certaine action (donc à l'expiration)
Tout cela me laisse à penser que les différentes traditions trouvent leur origine dans un fond commun.
Une question: peut on sans danger utiliser ces pratiques en solitaire ou vaut il mieux le faire au sein d'une tradition?

Tout à fait d'accord.
Il semblerait que les sons cachent un savoir qui transcende les langues ou les cultures et qui était connu des anciennes civilisations.
Dans l'ancien testament, il y a les trompettes de Jericho dont le son à détruit les murailles. Dans les Ecritures de l'Inde, les mantras étaient parfois utilisés comme des armes ou pour lancer des armes.
Dans le bouddhisme tibetain, la syllabe brève " PHAT " qui claque comme le tir d'une balle, est utilisée pour apprendre à projeter l'âme hors du corps.
Je me souviens que les rose croix enseignent dans leurs monographies que les anciens égyptiens connaissaient la signification des sons, la syllabe AOUM et que RA + MA représente comme en Inde le divin a la fois Père et Mère.

En ce qui concerne le tantrisme et les chakras, je ne m'y aventurerais pas sans être guidé, tout comme le pranayama, la voie du souffle qui selon certains maîtres peut présenter des dangers psychiques.

Ces sons vocaux sont effectivement enseignés dans un des degrés de l'AMORC.
Pour en revenir au sujet des mantras, je pense que les entonner en relation avec l'idée qu'ils sous tendent a plus d'effets que leur seule intonation mécanique, en ignorant leur signification profonde. Et cela nous amène à l'idée de guide et de protection. En effet, on ne peut pratiquer qu'au sein d'une tradition donnée, et dans une démarche spirituelle, qui chapeaute tout, au lieu de rester au stade "psychique" (selon la terminologie rosicrucienne, le corps psychique résulte de l'union de l'âme et du corps physique au moment de l'incarnation, au moment où l'être humain prend son premier souffle). Autrement dit, il faut une certaine discipline avec des instructeurs éprouvés.

Je comprends vos réticences car il m'est arrivé une petite mésaventure concernant cette pratique de développement des chakras, heureusement vite résolue.

Un son du larynx un Mantra ce n'est pas sorcier c'est juste une vibration qui stimule une partie du corps physique .

Le mantra le meilleur que j’ai trouvé est celui là «  je suis tout ce que je suis et même ce que je ne suis pas je le suis »

Mais ça c'est pas un Mantra c'est une prière ? Un Mantra est un son pas une phrase .

Un mantra peux être une phrase comme Namo Shivaya

Om mani padmé hum est traduit par Lobsang Rampa et signifie :

Nous méditons sur l'ineffable splendeur du soleil resplendissant, que ce soleil éclaire notre entendement .

Lobsang rampa est intéressant quoique contesté dans les milieux plus traditionnels et décrié comme un faussaire

Les mantras tantriques sont des sons, des syllabes mais les mantras védique ou tibétains eux, sont plus longs Ce sont des phrases ou des invocations adressées à un aspect particulier du divin.
Il me semble que OM MANI PADME HUM signifie
" Salutations au joyau dans le lotus (du coeur)."

Les mantras et les sons vocaux ne sont pas que des sons et ils ne stimulent pas que le corps physique. Derrière les sons, il y a une certaine idée force et plus on les entonne consciemment, plus les effets se font sentir non seulement sur le corps, les organes, les plexus et les glandes, mais sur leur partie psychique correspondante (ou si vous voulez, sur le corps astral). C'est pourquoi leur intonation doit se faire dans le cadre d'une tradition donnée et sous la protection d'un esprit de groupe (ou égrégore) et au sein d'une pratique spirituelle, pour plus de sécurité

Vous allez rire, quand je récite le fameux mantras j'ai la cloison nasale qui vibre.